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juliasana yoga

"Get out of your head and into your heart. Think less.
Feel more."
OSHO

 

Namastē.

Es ist so schön, dass du hier bist.


Yoga hat die Kraft, dich wieder mit deinem Körper, mit deinem Herzen, zu verbinden. Raus aus dem Kopf. Rein ins Herz. Gedanken auf Pause. 

Atmen. 
Fühlen. 
Sein. 

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Yoga
for you, for all.

Ich möchte dich mit meiner Arbeit als Yogalehrerin bewegen. 

Und dein Herz berühren. 
Ganz gleich, ob du größer oder kleiner, dicker oder dünner, jünger oder älter, trainierter oder Couchpotato bist. 

Yoga ist für alle.

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Meine Yoga-Angebote

Yoga Class

Yoga im Unternehmen

Erfolg & Wohlbefinden

Durch Business Yoga werden Ihre Mitarbeiter ausgeglichener, gesünder, kreativer und energiegeladener. So trägt Yoga zum Erfolg Ihres Unternehmens bei. Außerdem stärkt Business Yoga die Verbindung zu sich selbst & zu anderen, woraus sowohl Teamgeist als auch Gemeinschaftsgefühl gestärkt hervorgehen. Win-Win-Win-Situation! 

Yoga für Privatpersonen

Gesunder Körper. Wacher Geist.

Du möchtest Yoga zum ersten Mal ausprobieren? Du planst einen Geburtstag? Du möchtest Yoga mit deinen Freunden machen? Du willst lieber ein 1:1-Training? Du möchtest einen JGA/ Mädels- oder Herrenabend/ ein Sportevent/ einen Gesundheitstag/ etc. mit Yoga füllen? 
Dann bin ich gern an deiner Seite!

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Online Yoga Space

Yoga Zuhause

Yoga in deinem Wohnzimmer! Mein geliebter Online Yoga Space feiert Einjähriges!
Online Yoga Stunden kannst du ganz einfach mitnehmen: schreib mir eine Nachricht & erhalte den Zugang zu unserer Sitzung. Alles auf Spendenbasis. Ich freue mich auf dich!

 
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About

Hi, ich bin Julia! Ich gründete juliasana yoga im Jahr 2020. Der Name entstand in Anlehnung an die Asanas - Sanskrit für Yogaposen, z.B. 'sukhasana', der Schneidersitz. Außerdem verbirgt sich das spanische Wort 'sana' darin, welches für Gesundheit & Heilung steht. Erfahre mehr über mich und meinen Weg.

 

Mein Yoga

Hier sind meine Yoga-Stile aufgelistet, die ich von Herzen kommend unterrichte.
Um mehr über die einzelnen Yoga-Typen zu erfahren, einfach den Button klicken
oder unter "Mein Yoga" nachlesen.

 
Krieger Eins

Hatha & Vinyasa Yoga

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Aerial Yoga

Freies Yoga

Yoga in English

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Blog

Einfach atmen & lesen.

Positive News.
Yogaübungen.
Persönliche Worte.

 
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Kontakt

Julia Anders

+49 (0) 176 322 465 09

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